米兰高中最先进的全新举重室将于一月开放

(印第安纳州米兰)- 米兰高中一座全新的多用途、最先进的举重室将于 2024 年 1 月开放供课堂和放学后使用。除了举重室外，最新的学校改造项目包括改造 1200 平方英尺的区域，其中包括增加两个卫生间、一个洗衣房/储藏室和一个更衣室。该区域通过新走廊与健身房、举重室和学校相连。

新增了一个 3300 平方英尺的举重室，位于南侧，毗邻健身房大堂。它设有一排朝南和朝西的大窗户。举重室区域的预算为 200 万美元，是米兰社区学校改造项目的最后阶段。Tower Pinkster 继续担任建筑设计师，来自米兰的普尔集团担任总承包商。

“米兰很高兴为学生提供这个出色的区域来锻炼和学习终生健康的习惯，”米兰高中校长 Ryan Langferman 评论道。

举重房将每天用于体育老师凯尔·萨博尔 (Kyle Sabol) 主持的力量和体能课程。举重室由橡胶地板组成，设有六个力量举重站、一个带有 M 标志突出显示的内置平台的自由举重区域，以及两个用于康复或受伤运动员的有氧运动站。举重室的一个独特功能是 110 英尺长的草坪镶嵌，为步法发展和增强式训练提供了一个区域。更衣室将供日常体育课和赛季期间客队使用。

根据全国高中体育联合会的说法，力量训练对学生有很多好处，包括预防伤害和提高成绩。力量训练对赛季内和非赛季的运动员都有好处。优质课程还允许所有学生在高中毕业后学习如何保持健康的生活方式。