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女性晚上睡觉穿内裤好还是不好(裸睡好吗)

今日更新 2024-06-15 11:02:29
导读 绝对好 一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚,给人一种无拘无束的舒适感 另一方面增加了皮肤与空气的接触面,有利于血液循环和皮脂腺...

绝对好 一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚,给人一种无拘无束的舒适感 另一方面增加了皮肤与空气的接触面,有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌,因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。

此外,裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。

注意:睡前锁好门,呵呵。

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