女性晚上睡觉穿内裤好还是不好（裸睡好吗）
今日更新 2024-06-15 11:02:29
导读 绝对好 一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感 另一方面增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺...
绝对好 一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感 另一方面增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。
此外，裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。
注意：睡前锁好门，呵呵。
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