在学校进行 40 天无手机挑战后 学生们普遍更快乐

大约 80% 的 4-7 年级女生(总共 128 名)承诺支持该计划，许多没有手机的低年级学生承诺减少看电视和看屏幕的时间。

“这已经是很长一段时间了……我们每天处理的社交媒体问题占用了太多时间。”

- Natalie Meerholz，圣玫瑰小学校长

40 天后，只有 44.5% 的女孩能够完成完整的 40 天。

27.3% 的人在几天作弊后完成了大部分挑战，4% 的人无法应对挑战。

这项挑战的目的是尝试呼吁推迟为儿童提供手机，并推动回归“以游戏为基础的童年”。

他们建议孩子在 14 岁之前不要使用手机，并且在 16 岁之前不要使用社交媒体。

参与这项挑战的志愿者发现，在 40 天的时间里，他们最初感到无聊，但变得不那么烦躁，睡得更好，而且总体上更快乐。

米尔霍尔兹说，一些参与者表示，他们更加意识到自己的手机使用情况，有些人甚至在挑战结束后就不再使用手机了。