37.6度算不算发烧 | 🌡️健康小贴士
养生 2025-04-11 10:42:14
导读 最近天气忽冷忽热，很多人担心自己的体温是否正常。37.6度听起来有点高，但到底算不算发烧呢？🤔根据医学标准，成年人的基础体温通常在36.1...
最近天气忽冷忽热，很多人担心自己的体温是否正常。37.6度听起来有点高，但到底算不算发烧呢？🤔
根据医学标准，成年人的基础体温通常在36.1°C到37.2°C之间，而腋下测量的体温超过37°C才可能被认为是低烧。37.6°C虽然略高于正常范围，但并不一定代表生病，可能只是因为运动、情绪波动或环境温度升高引起的暂时性变化。💡
不过，如果伴随有咳嗽、喉咙痛或其他不适症状，建议多喝水、休息，并观察一两天。如果体温持续升高或出现其他异常，最好及时就医，以免延误病情。🏥
总之，保持良好的生活习惯和规律作息才是预防疾病的关键！💪🌟
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