贝基博士分享了孩子需要的东西

返校季的主要重点似乎是为孩子们准备上课所需的所有必需品，从最好的新校鞋到最好的书包，以容纳他们所有的新文具和午餐盒。但尽管所有这些东西都很实用且重要，贝基博士提醒家长们，他们最需要的“最重要的”东西是买不到的：信心。

“返校的&luo;正确&ruo;方式与全新的书包、无数的课外活动或完美的开学第一天服装无关，”她在 Instagram 上说道。“如果我告诉你，孩子们返校时的自信与他们的开学第一天服装无关，与他们最好的朋友是否在班上无关，与他们是否得到一个新的书包无关，你会怎么想?

“最重要的是，你的孩子要具备应对困难时刻所需的情绪应对技能。我希望每位家长都知道这一点，以便顺利重返校园;你的孩子重返校园的信心与他们的情绪应对技能息息相关。”

她解释说，孩子应对开学季“不可避免的失望”的能力是父母可以给予孩子的最佳支持技能。无论是在他们真的不想去上课的那天早上送孩子上学，还是在玩耍时找不到人陪他们玩，或者一份“非常有挑战性”的家庭作业，她解释说，只要他们有健康的情绪应对技巧所赋予的信心，他们就能处理好这一切。